Consultório Íntimo: um podcast para compreender o que acontece dentro de nós
Vivemos rodeados de informação, opiniões e respostas imediatas. Ainda assim, continuo a acreditar que algumas das perguntas mais importantes merecem tempo. Tempo para pensar. Te
Palestra: “O impacto da maternidade na identidade profissional da mulher”
II Jornadas de Psicologia das Organizações, Social e do Trabalho — Universidade do Porto - 18 de abril | 16h–18h | Online
Porque os direitos humanos continuam a ser um limite psicológico antes de ser jurídico
Há datas que não pedem celebração. Pedem lucidez. O Dia Internacional dos Direitos Humanos é uma delas. Dizemos “10 de dezembro” como quem repete algo herdado, mas sem toc
Fim de semana prolongado para pensar: o que estamos a fazer? Para que tipo de mundo estamos a contribuir?
Há textos que não se escrevem por catarse. Escrevem-se por responsabilidade. Porque o silêncio, quando se prolonga, transforma-se numa estrutura. E estruturas que protegem compo
Gaslighting: quando a dúvida deixa de ser acaso e passa a ser mecanismo
Há semanas em que a pressão vem de fora, mas o desgaste vem de dentro. Não é o volume de tarefas. Não é o cansaço acumulado. É aquela sensação discreta — quase clandest
O poder está dentro de si — e o que fazemos com isso num mundo que nos puxa para fora de nós?
Há livros que regressam não pela promessa que fazem, mas pela pergunta que nos deixam. Esta semana voltei a Louise Hay e ao seu O Poder Está Dentro de Si — não em busca de re
You’re Not Lost. You’re Stuck. What psychology tells us about anxiety, paralysis, and the work you’re avoiding
There’s a peculiar phenomenon in modern life: We know exactly what to do — and still, we don’t do it. We know we need to rest, but can’t put the phone down. We know we shou
The box they gave you — or the one you built yourself?
Why do we put ourselves into boxes (that were never ours to begin with)? We live boxed in. Labelled. Sorted. A tag for every life, a shelf for every person. And if you don’t fit?